Psychologische Onlinepraxis

für Beratung & Therapie
 

Sie tragen viel.
 Und verlieren sich dabei selbst aus dem Blick.

Nach außen stark.
 Innen unter Druck, erschöpft oder an einem Wendepunkt.


Herzlich Willkommen!

Schön, dass Sie hier sind.

 Wollen Sie mir erzählen, wie es Ihnen wirklich geht und was Sie belastet? Fühlen Sie sich innerlich überfordert, unsicher oder unter Druck?
Möchten Sie wieder Klarheit, Stabilität und Lebensqualität in Ihren Alltag bringen?

 
Ich unterstütze Sie gerne dabei, wieder Klarheit zu finden, innere Balance zu entwickeln und Ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten. 


 → Online · individuell · wissenschaftlich fundiert · vertraulich 

Manchmal bringt uns das Leben durcheinander 

– um uns auf unseren Weg zu führen.

In herausfordernden Zeiten kann es passieren, dass Menschen die Verbindung zu sich selbst, ihren Bedürfnissen und Wünschen verlieren. Dies kann zu psychischen oder körperlichen Belastungen führen, z. B.:

  • Unzufriedenheit 
  • depressive Verstimmung 
  • Ängste & Panik 
  • innere Unruhe 
  • Schlafprobleme 
  • psychosomatische Beschwerden 


Manchmal werden wir jedoch auch mit lebensverändernden Herausforderungen konfrontiert. Auch wenn sich manche Situationen nicht verändern lassen, haben wir Einfluss darauf, wie wir reagieren. Es macht einen Unterschied, ob wir uns auf das konzentrieren, was nicht mehr möglich ist, oder auf das, was wir beeinflussen und verbessern können.

In meiner psychologischen Onlinepraxis finden Sie einen geschützten, professionellen Rahmen, in dem Sie:

  • verstanden werden
  • zur Ruhe kommen
  • Klarheit gewinnen
  • innere Stärke entwickeln 

Über mich

Mein Name ist Nadine Langstadlinger. Ich bin klinische Psychologin mit pflegerischem Hintergrund und begleite Menschen in Umbruchphasen, Krisen und belastenden Lebenssituationen. Einen besonderen Schwerpunkt habe ich auf dem Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen sowie ein tiefes Verständnis für medizinische Abläufe und den realen Alltag im Gesundheitswesen.

Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem achtsamen, individuellen Blick auf Ihre Situation.

Ich glaube an Ihre Fähigkeit, schwierige Situationen zu bewältigen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen. 

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen. 🌻 

Mein Angebot

Ich unterstütze Sie unter anderem bei:

  • anhaltendem oder akutem Stress und innerem Druck 
  • Erschöpfung oder Überforderung 
  • Selbstzweifeln und Unsicherheit 
  • depressiver Verstimmung 
  • Ängsten und Panikattacken
  • chronischen Erkrankungen und den damit verbundenen psychischen Belastungen (z.B. ME/CFS)
  • psychischen Belastungen im Gesundheitswesen und im beruflichen Alltag im Pflege- und Versorgungskontext 
  • Umbruchphasen – insbesondere auch im Zusammenhang mit gesundheitlichen Veränderungen oder medizinischen Diagnosen


Ich biete Einzel- und Gruppensitzungen an.

 📆 Start der nächsten Online-Gruppe zur Angstbewältigung: 21.5.2026; Anmeldeschluss: 30.4.2026

Neu: PflegeKraftQuelle

Entlastung für Pflegekräfte und pflegende Angehörige

Klientenfeedback

Ich bin nun seit 7 Monaten in Beratung bei Nadine Langstadlinger und ich habe mir für die Bewertung Zeit gelassen, weil für mich von Anfang an klar war, dass dies eine etwas längere Reise wird... Wir haben gemeinsam Therapieziele definiert, insbesondere war ich daran interessiert, dass ich auf blinde Flecken in meinem Selbstbild und in meiner Wahrnehmung aufmerksam werde. Tatsächlich hat mich die Therapeutin an Themen wie Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit herangeführt, die mir jetzt eine grosse Hilfe sind. Ich mache Fortschritte, es geht mir schon viel besser. Natürlich muss man den Weg selber gehen und aktiv mitarbeiten, aber das lohnt sich. Und mit einer sympathischen, kompetenten und humorvollen Person geht das umso besser. Daher kann ich Nadine Langstadlinger uneingeschränkt empfehlen.

Nadine hat mir geholfen meine Probleme zu erkennen und mich mit verschiedenen Lösungsansätzen auf einen für mich richtigen Weg gebracht. Durch ihre sehr einfühlsame aber durchaus professionelle Persönlichkeit fühle ich mich sehr gut aufgehoben mit einem zusätzlichen Gefühl von Sicherheit. Ich habe sehr viel lernen können und fühle mich nach Abschluss der Beratung sehr gut vorbereitet für den Alltag ohne Ängsten. Ich habe mich auf jede Stunde gefreut und hatte eine wirklich schöne Zeit während der Beratung. Die Stunden vergehen sehr schnell und sind jedes mal super durchdacht und individuell aufgebaut. Nadine war immer super erreichbar und zuverlässig wenn es zwischendurch Anliegen gab. Ich kann Nadine definitiv wärmstens weiterempfehlen und bin für ihre Hilfe unglaublich dankbar. Ich hätte mir für meine Beratung niemand besseren wünschen können.

Über meine Erfahrung mit der Frau Langstadlinger kann ich nur positives erzählen. Ich habe das Gefühl immer gehört zu werden, und sie zeigt mir anhand meiner Erzählungen Zusammenhänge, die ich bisher da nicht gemerkt habe - dies allein hilft mir enorm weiter. Ich bekomme auch sehr hilfreiche Übungen und Lesematerialien, die mich in meiner "Arbeit an mir selbst" unterstützen und auf neue Erkenntnisse bringen. Ich würde sie auf jeden Fall weiterempfehlen! :)

 Eine respektvolle, wertschätzende Beratung, welche mir enorm weitergeholfen hat. Ich fühle mich gerüstet für meine Zukunft und beende die Beratung als wahrlich anderer Mensch. Vielen Dank :) 

Die Beratung hat mir geholfen, Zusammenhänge zu sehen, welche mir vorher nicht klar waren. Die Gespräche habe ich ebenfalls immer genossen, und ich hatte das Gefühl, dass ich verstanden werde.

Ich bin mit meiner Beratung super zufrieden. Meine Probleme, Ängste und Sorgen, aber auch ich als Person werden zu 100% ernstgenommen. Die Gespräche haben eine angenehme Atmosphäre und ich fühle mich sehr wohl. Außerdem habe ich schon nach kurz Zeit Erfolge festlegen können. Übungen/Impulse und Anregungen werden immer passend zum aktuellen Problem angepasst.

Mir tut es wirklich sehr gut, mich mit meinen Problemen auseinander zu setzen! Meine Psychologin gibt mir wertvolle Tipps und die Gespräche fühlen sich vertraut und verständlich an! Danke dafür! 

 Die Beratung hilft mir neue Blickwinkel von unterschiedlichsten Situationen zu betrachten, außerdem habe ich das Gefühl, dass ich alles ansprechen kann und immer auf Verständnis stoße. Die Beratung war sehr bedürfnisorientiert, das bedeutet wir haben immer Themen besprochen, die mir im Moment wichtig waren. 


Ich hatte bereits meinen vierten Termin mit Nadine und fühle mich sehr gesehen und wohl. Sie ist verständnisvoll und ich habe das Gefühl, dass sie mich und meine Gedanken versteht - das tut gut! :) Nadine gibt mir auch regelmäßig „Hausaufgaben“, welche sehr hilfreich sind und zum nachdenken anregen. Ich bin gespannt, was wir in Zukunft noch gemeinsam erarbeiten werden. Ich würde die Beratung bei Nadine jedem weiterempfehlen!


Melden Sie sich gerne, falls Sie vorab Fragen haben!

 „Heilung beginnt, wenn wir uns selbst wahrnehmen und ernst nehmen.“